二十年前有“黄金右脚”之称，但因一场被师兄强雄设计陷害的比赛而断了右脚自此名誉扫地的明锋（吴孟达）偶然认识了有惊人脚力的星（周星驰），说服了对方练习足球参加不久会举行的全国超级杯足球大赛，星找来曾一同在少林寺习武的一帮师兄弟，并唤醒了他们快被平庸生活消磨光了的潜在斗志，众人经过历练终结成名副其实的“少林队”。阿梅（赵薇）以太极功夫制造馒头，令星十分敬佩与之成了好友，但阿梅不只当星为好友，只因样貌奇丑而自卑一直不敢表露心意。少林队”在全国超级杯足球大赛上屡战屡捷杀进决赛，不想卫冕之战对手竟是强雄（谢贤）所带领的“魔鬼队”，同二十年前一样，强雄再耍阴招令“少林队”节节败退，关键时刻，阿梅现身
畅销浪漫小说家琼安（凯瑟琳•特纳 Kathleen Turner 饰）与恋人杰克（迈克尔•道格拉斯 Michael Douglas 饰）本打算前往纽约暂居，但生性浪漫的杰克却想要改变计划，驾船去欧洲航行，这使文思枯竭的琼安进一步怀疑自己生活的真实性。正在此时，琼安的一位读者，埃及大亨欧马（斯皮罗斯•佛卡斯Spiros Focás 饰）邀请琼安到他的宫殿为其撰写传记，并大肆宣扬自己的统一尼罗河部落称帝的计划。与琼安分开的杰克沮丧万分，在集市上偶遇以前的同僚拉尔夫（丹尼•德维托 Danny DeVito 饰）和刺杀欧马未果的尼罗河土著塔拉克（保罗•大卫•马吉德 Paul David Magid 饰），自己的船也神秘被炸。三人决定前往埃及，拆穿欧马的骗局，同时营救琼安……
因为在联赛斗殴，小镇足球队的全体男性成员被开除赛籍。为了不缺席一年一度的盛大赛事，球队的教练找来了当地热爱足球的姑娘们组成了一支临时队伍，其中有普通家庭主妇、社团经理、警察、餐厅服务生等，大家积极训练，闹出不少笑料，她们最终将代表小镇足球队上场。
